Dove praticare Thai Boxe a Milano? Innanzitutto, va sottolineato che Muay Thai (termine thailandese) è uno sport da combattimento che trae le sue origini nella Muay Boran, antica tecnica di lotta thailandese. E’ un allenamento molto intenso e tecnico, pertanto è davvero essenziale rivolgersi ad un centro specializzato, per non incorrere in istruttori non realmente competenti. Quindi, dove praticare Thai Boxe a Milano? Alla University of Fighting (asd Combat Sport UOF)! University of Fighting è un marchio che da sempre è sinonimo di professionalità e agonismo nel settore degli Sport da Combattimento.

Vediamo ora di dare delle informazioni più dettagliate su questa disciplina così affascinante.

Nel Muay Thai si utilizza una vasta gamma di colpi in piedi e di tecniche di clinch. La disciplina è nota anche come “arte delle otto armi” perché consente ai due contendenti che si sfidano di utilizzare combinazioni di pugni, calci, gomitate e ginocchiate, quindi otto parti del corpo utilizzate come punti di contatto, rispetto ai due del pugilato o ai quattro della kickboxing (non per questo meno efficaci).

Nell’ allenamento, la componente di preparazione atletica riveste un ruolo importante: si parte infatti sempre con un buon riscaldamento globale di tutta la muscolatura (comprese articolazioni e legamenti) e si prosegue con lavori per aumentare la flessibilità. Si lavorerà molto anche sul “fiato” ovvero sull’ aumento della capacità aerobica che consentirà di sostenere gli intensi allenamenti. Questo lavoro consentirà, nel tempo, di notare una diminuzione del numero dei battiti a riposo poiché il fisico si abituerà agli sforzi intensi, con giovamento generale della salute del praticante. E’ per questo motivo assolutamente necessario, oltre che obbligatorio ai fini di legge, presentare un certificato medico per attività sportiva (anche non agonistica) con elettrocardiogramma (ECG), almeno a riposo.

Ampio spazio, durante le lezioni, viene dato chiaramente alla parte tecnica, quindi all’ insegnamento dei pugni, calci, gomitate e ginocchiate ovvero l’allenamento “vero e proprio”. Sono tutte tecniche che hanno bisogno di tempo per essere interiorizzate. Chiaramente, come si diceva all’ inizio dell’articolo, potersi avvalere di un Istruttore realmente qualificato e competente è certamente indispensabile per imparare la vera Thai Boxe ma soprattutto per farlo in sicurezza. Certo, si pratica uno sport da combattimento, non si tratta di giocare a biliardo, quindi bisogna mettere in conto la possibilità di farsi “male” ma qui si intende di imparare le tecniche in maniera corretta e ridurre al minimo il rischio appunto di infortunarsi.

Il corso che vi proponiamo noi è tenuto da Ettaro Salvatore “in arte” Turitahi Pookakupt :

maestro di Muay Thai italo-thailandese diplomato al prestigioso National Stadium di Bangkok sotto la KMA o Kru Muay Thai Association. Ha insegnato al National Stadium per circa un anno e mezzo prima di dedicarsi al progetto per bambini “To Be Number One” creato dalla principessa della Thailandia e di cui fanno parte come insegnanti alcune superstar thailandesi. Turitahi Pookakupt è anche campione mondiale WMF pro am 2011 nella categoria 67kg, titolo vinto ai Campionati Mondiali al National Stadium di Bangkok. La sua specialità sono le ginocchiate e le gomitate.

I corsi di MUAY THAI sono consigliati anche come DIFESA PERSONALE, sia per DONNE sia per RAGAZZI in quanto, con il tempo e la pratica, l’allievo tenderà ad una maggiore sicurezza personale oltre che a padroneggiare efficaci tecniche di autodifesa.

University of Fighting è un marchio che da sempre è sinonimo di professionalità e agonismo nel settore degli Sport da Combattimento. Non solo una palestra piuttosto una Famiglia fatta di Persone che ti seguiranno nel tuo percorso sportivo fino al raggiungimento dei tuoi obiettivi … e anche oltre.

Vi invitiamo a prenotare una LEZIONE di PROVA di MUAY THAI con il nostro Istruttore TURITHAI POOKAKUPT in via Cortina D’ Ampezzo 14 a Milano, in zona Ripamonti–Corvetto. La nostra palestra si trova in un cortile interno, al riparo dai rumori e con comodo parcheggio sulla via.

Se non sai dove praticare Thai Boxe a Milano vai sul sicuro, scegli una palestra STORICA che ha fatto la storia degli sport da combattimento.

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Lunedì – Mercoledì – Venerdì ore 20.30 – 21.30

Infoline 3920789175 – combatsportuof@gmail.com